Kontrola Piłki

Strona główna › Fora › Trening › Koszykarski › Kontrola Piłki

Wyświetlanie 5 wpisów – od 1 do 5 (z 5 w sumie)
  • Autor
    Wpisy
  • 2011-09-16 o 09:07 #715
    Wasky
    Uczestnik

    Witam,
    Z racji tego że mamy już takie wątki jak defence, rzut, szybkość i wytrzymałość, pomyślałem że przydałby się też wątek w którym będziemy podpowiadać sobie jakie ćwiczenia wykonywać żeby poprawić naszą kontrolę nad piłką. Tu też moja prośba żebyście pisali jakie ćwiczenia polecacie :)

    Ja polecam osobiście te dwa linki:
    http://www.youtube.com/watch?v=Q5KmYCC_sZw

    2011-09-16 o 14:45 #13112
    Anonimowy
    Gość

    Ja ćwiczę na moim podwórku,gdzie nie ma betonu,tylko wyboista ziemia…
    Ale poniekąd wiadomo,że niedogodności poprawiają umiejętności :).
    Dziś mogę się pochwalić bardzo dobrym ball handlingiem jak na mój wzrost.
    Tak więc nie mam problemu,ale jeżeli ktoś ma problem to polecam:
    -kozłowanie między różnymi rzeczami(od Magica Johnsona)
    -uczy sam wielki R.I.P Pistol-http://www.youtube.com/watch?v=Np_ee6Z4bDc
    :)

    2011-09-16 o 16:43 #13120
    Wasky
    Uczestnik

    a ile masz wzrostu .? ;)

    Dobre ćwiczenia od Pistola :D

    2011-09-16 o 16:49 #13121
    Anonimowy
    Gość

    187.Dzięki:).

    2011-09-16 o 16:53 #13123
    Wasky
    Uczestnik

    ah… no to jesteś trochę wyższy niż ja (185cm) przy okazji.. kontrola piłki to też nauka zwodów, jest mnóstwo filmików w internecie które dokładnie tłumaczą jak wykonać dany zwód np. Crossover którego tłumaczy sam MJ :D

  • Autor
    Wpisy
Wyświetlanie 5 wpisów – od 1 do 5 (z 5 w sumie)
  • Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.